Egzersiz hakkında doğru bilinen 5 yanlışHızlı kilo vermek için en etkili yol spor yapmaktır –––––––––––––––––––––––––––––––––    28.12.2016    ––––––––––––––––––––––––––––––––– gzersiz hakkında doğru bilinen 5 yanlış Yanlış. Yapılan araştırmalar, kısa zamanda sonuç almak istiyorsanız doğru beslenmenin spordan çok daha etkili olduğunu gösteriyor. Hızlı kilo kaybı için yapmanız gereken iki katı spor yapmak değil, beslenmenize dikkat etmek. Ancak uzun… Yazının Devamı…

Sporda 2016 böyle geçti2016 yılında futbola FIFA ve UEFA’daki skandallar damgasını vurdu. Yolsuzluk soruşturması sonrası FIFA başkanı Sepp Blatter gitti, yerine Gianni Infantino seçildi.–––––––––––––––––––––––––––––––––   30.12.2016   –––––––––––––––––––––––––––––––––EFA eski Başkanı Michel Platini de görevi bırakmak zorunda kaldı. Platini, etik kurallarını ihlal ettiği için 4 yıl men cezası aldı. Slovenyalı Aleksander Ceferin, Eylül ayındaki kongrede yeni UEFA başkanı… Yazının Devamı…